(置顶) Muse 注册使用全攻略（App/网页/WhatsApp/社媒四种方式）

重要前提：Muse 目前仅限美国和加拿大、年满 18 岁的用户使用。Meta AI（轻量助手）则已覆盖全球多数地区。

方式一：独立 App（iOS / Android / Mac）

1. 下载 App：在 App Store 或 Google Play 搜索 "Muse"，认准开发者为 Meta；Mac 用户可在官网下载桌面版。
2. 注册/登录：打开 App，用已有的 Meta 账号（Facebook / Instagram 账号）登录；没有账号可按提示新建。Muse 不需要单独注册，Meta 账号即通行证。
3. 给智能体起名字：首次进入可自定义名字和形象（默认叫 Jolly），之后所有对话都用这个名字称呼它。
4. 连接日历：建议先连日历，让 Muse 能帮你查日程、安排提醒。
5. 连接邮箱（建议先设为只读）：连接邮箱时可选择"仅读取"或"可代发"。社区老手建议先用只读模式观察一周，确认行为符合预期再放开代发权限。
6. 关掉 AI 训练（如在意隐私）：默认开启"用我的互动数据改进 AI"。关闭路径：App 内 设置 → 数据控制 → 关闭"帮助改进我们的 AI 模型"。
7. Mac 用户特别注意：Muse 读取 Mac 版 Messages 短信需要同时开启两处权限——系统设置里的"完全磁盘访问权限"和 Muse App 内的 Messages 连接器。如无必要，建议保持关闭。
8. 购物保持逐单确认：Muse 下单前应逐次询问，仔细核对商品、价格和小费。支付经由 Stripe 的 Link 通道，生成一次性虚拟卡号，不暴露真实卡号。

方式二：网页版

1. 浏览器打开 muse.ai。
2. 用 Meta 账号登录，即可开始对话、下达任务。
3. 网页版同样支持多任务并行：可以一次交代好几件事，不必等它逐条回复。

方式三：在 WhatsApp 里直接用

1. 打开 WhatsApp，点击顶部的 Meta AI 图标，或新建一个与 Meta AI 的聊天。
2. 在群聊里 @Meta AI，即可在群内召唤它帮忙（查资料、做决定、翻译等）。
3. 生成图片：在与 Meta AI 的聊天中输入 /imagine + 描述，例如 "/imagine 一张父亲节贺卡，高尔夫主题"；回复图片即可要求修改，如"把字改成粗体的生日快乐"。

方式四：Instagram / Messenger / Facebook

• Instagram：在私信（DM）里点 Meta AI 图标，或在搜索框直接提问。
• 在 Instagram 快拍（Stories）相机里点 Meta AI 特效，可用 30 多种 Muse Image 驱动的 AI 特效生成图片。
• Messenger / Facebook 内同样内置 Meta AI 入口，无需下载。

你已经在用 Muse 了吗？欢迎在下面分享你的使用心得和踩坑经验！

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注册步骤：

1. 点击上面的注册链接，或在 App Store / Google Play 搜索 Muse 下载 App；
2. 用手机号或邮箱注册账号（也支持 WhatsApp、Instagram、Facebook 快捷登录）；
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