25岁的毛里跑马拉松靠自己训练，而且大部分的跑步里程，都在当地健身房的跑步机上完成。示意图。(美联社)
AI摘要 文章摘要整理： 25岁的Vinny Mauri长期靠Planet Fitness跑步机自主训练，先在托雷多马拉松以2小时05分54秒夺冠，后又在芝加哥跑出2小时6分45秒，成为跑步圈焦点。
若要追求最佳成绩，大部分马拉松运动员都会不惜花费巨资，聘请知名教练，参加各式各样昂贵的训练营，号称能培养实力。但25岁的毛里(Vinny Mauri)却把钱花在Planet Fitness健身房的会员卡，每月只要24.99元。
这名年轻人住在俄亥俄州扬斯敦(Youngstown)郊外，他靠自己训练，而且大部分的跑步里程，都在当地健身房的跑步机上完成。
他独到的做法已经见到成效，而且对跑步圈带来相当大的震撼。今年4月，他以2小时05分54秒的成绩，赢得俄州托雷多(Toledo) Glass City马拉松冠军。他等于以每哩4分48秒的成绩跑完了26.2哩(42.16公里)，这是美国人有史以来最快的马拉松首秀成绩。
毛里11日又参加了芝加哥马拉松，面对规模更大、实力更强的对手，最终以2小时6分45秒的成绩，获得第十名。
不要说是运动员，就连一般人光是想到要在跑步机上训练，多半就会「不寒而栗」，跑步机的雏形，曾在19世纪的英国监狱被用作刑具。
但对毛里来说，跑步机完全不是无奈之举，实际上还开启了他运动生涯的新生。
早在高中12年级时，他就已赢得州比赛3200公尺冠军，但上大学后，比赛时遭遇了一些不幸的失误，并且饱受伤病困扰。
他自己检讨后说，问题在于他太爱跑步。他非常热爱训练，导致经常训练过度。
大学毕业后，他找不到能充分发挥自己实力的工作，于是将目光投向马拉松。跑步机让他得以暂时逃离俄亥俄州的寒冬，但他很快又发现其他好处。
跑步机的表面比一般马路更有弹性，而且也不用转弯，这对毛里的髋部旧伤也更有利。更重要的是，这台机器就像节拍器一样，让他保持稳定，抑制他过度行动的冲动。
但这并不代表毛里的训练很轻松。他在跑步机上的超长训练量，在跑步爱好者中已是传奇。今年6月，他用大约2小时20分在跑步机上跑完全马。最近，他更是在一天内完成了两次跑步机训练，累计跑了45哩。
他为11日比赛所做的训练中，约有70%都是在跑步机上完成。
毛里说，「室内的天气总是很好」，至于枯燥乏味，他自有一套办法。他设定好跑步机后，会用T恤盖住跑步机的荧幕，「这有助于集中注意力」。
为了打发时间，毛里会观看YouTube、听音乐或脱口秀，或看高尔夫比赛。他还喜欢在跑步机上打电话。
毛里最近已转为职业运动员，与亚瑟士(Asics)签下球鞋代言合约。不过，在他那场突破性的马拉松比赛之后，他获得了一份价值较低、但可能更有用的福利：一张为期一年的Planet Fitness健身房免费会员资格。
毛里11日参加了芝加哥马拉松，面对规模更大、实力更强的对手，最终获得第十名。(路透)
来源：世界日报
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